![]() Mistel nicht nur als WeihnachtsbrauchDie Mistel ist heutzutage vor allem in Form des Mistelzweiges bekannt. Die Pflanze kann jedoch noch weit mehr. ![]() Silvesterkater wegschickenNach der ausgelassenen Feier kommt am nächsten Morgen oft das böse Erwachen. Wenn man den Kater erst einmal hat, ist es gar nicht einfach, ihn loszuwerden. ![]() Weihnachtsstress gut überstehenWeihnachtsstress ist ein jährliches Phänomen, auf das man gerne verzichtet. Um möglichst gelassen durch die Feiertage zu kommen, hilft vor allem gute Vorbereitung. ![]() Traute Zweisamkeit schützt vor SchlaganfällenWenn zwei Herzen sich finden, ist das gut für Herz und Blutgefäße! ![]() Auf und nieder, immer wieder – ist das beim Gewicht normal?Gewichtskontrolle ist gut - Gewichtskontrolle nur einmal wöchentlich ist besser ![]() Das Essen an den Feiertagen: Viel zu gut und viel zu vielMit gutem Gewissen genießen - und danach wieder zu den gesunden Ess- und Bewegungsgewohnheiten zurückkehren. |